Бывший бодибилдер пытается спасти забытый спортзал и вернуть его к жизни. Одна из новых сотрудниц, ни разу не занимавшаяся спортом, случайно попадает туда после личных переживаний. Это история о том, как человек меняется, сталкиваясь с трудностями и преодолевая себя. Иногда спорт помогает понять себя и найти новых друзей.